Jouw ‘toolkit’ als ’t ff stagneert

Ik begrijp van meerdere mensen dat ze momenteel een beetje in een ‘ bleeeh’ energie zitten. Ik zelf ook, al een paar dagen.
slow-and-steady.jpgWat wel apart is te merken -voor mij dan toch- dat ik dit steeds onprettiger begin te vinden. Waarmee ik bedoel dat ik tegenwoordig eerder echt aktief stappen ga ondernemen om daar weer uit te komen.
De ene keer gaat dat sneller dan de andere keer, maar tot noch toe lukt het me wel elke keer weer.
 
Ik merk dan dat Abraham Hicks weer precies gelijk heeft, zoals altijd: hoe meer je op afstemming komt, hoe meer je het niet fijn vindt om niet in afstemming te zijn.
En jezelf niet fijn voelen is niet meer dan dat: je inner being of Hogere Zelf voelt zich anders, voelt zich wel goed, en dus ben je niet afgestemd op wie je eigenlijk echt bent.
Die discrepantie maakt dat je je niet fijn voelt.
Nou kun je hier natuurlijk wel wat aan doen om er uit te komen.
 
Het is handig om een paar lijstjes te maken.
Allereerst een lijstje van dingen die je leuk vindt om te doen en die je ook kunt doen, ongeacht weer, geld of wat dan ook.
Voel je je niet fijn of weet je niet wat te doen, kies dan één van de dingen van die lijst.
Nou werkt dat soms ook niet, wat dan?
 
Je kunt mediteren, dat brengt je hoofd tot rust en dan ben je weer in afstemming en kun je weer makkelijker inspiratie en een goed gevoel krijgen.
 
Een andere is misschien even 10-15 minuten gewoon niets doen. Lekker even zitten met iets warms, of met een klankschaal, of in de tuin lekker even naar de vogeltjes luisteren en het ruisen van de wind door de bladeren.
Door even niets te doen, kun je ook loslaten dat je iets móet doen (zet desnoods een timer van 15 minuten als dat helpt).
Meestal als je zo even gewoon jezelf toestaat niets te doen, kom je ook weer tot zin in iets. Omdat dan ook je hoofd tot rust komt, net als met mediteren.
 
Je kunt ook een lijst maken van jouw persoonlijke ‘happy music’.
Bij mij staan daar een aantal vaste nummers op die het elke keer weer doen! ALs ik ze hoor wil ik swingen, dansen, bewegen, zingen en word ik alweer blij.
 
En komt er echt gewoon niets, accepteer dat dan ook. Ergens tegen in verzet gaan werkt al helemaal niet. Dan ga je er alleen nog maar meer tegenaan zitten duwen en dat werkt averechts.
 
Om te illustreren hoe het werkt neem dit visuelere voorbeeld:
steamtrainZie het als een trein die richting “niet fijn voelen/sjaggo” toe rijdt. Hoe meer jij dat voedt, hoe sneller die trein gaat.
Die kun je dan niet in één klap omkeren in de richting “blij”. De trein zou uiteengerukt worden.
Je moet eerst dus de vaart van die trein zien te minderen en dat doet je door bijv. te mediteren, even niets doen enz.
Dan komt ie tot stilstand of mindert vaart.
Pas dan kun je een locomotief aan de andere kant van die trein gaan zetten om richting “Blij” te gaan.
En als die trein dan eenmaal de goeie kant op gaat, helpt het natuurlijk om er dingen aan toe te voegen zodat ie hoe langer hoe harder gaat. Want hetzelfde principe geldt dan nl. ook: hoe harder hij gaat, hoe minder snel hij weer de verkeerde kant op zal en kan gaan. Dan heb je dus een leuke buffer.

Hoe mooi is dat, dat je dat zelf zo kunt doen? Achter het roer staan van je eigen leven en van je eigen goede gevoel en geluk.

Liefs
heart

Angelina
Advertenties

Een Nieuwe Telefoon & Nieuwe Cursus

Eerstgisteren had ik een nieuwe telefoon besteld bij de verlenging van mijn abonnement.
Het toestel wat ik had was bijna 2 jaar oud en ik kon verlengen en een ander toestel kiezen. Nou ben ik altijd wat huiverig daarvan omdat ik niet zo into gadgets ben, grin.
Ik ben meer een PC mens, typt ook handiger, leest en zoekt handiger dan op zo’n klein ding, dus ik doe relatief weinig met een telefoontje.
Maar na een paar dagen rond neuzen begon ik er toch echt zin in te krijgen, vooral ook in het vooruitzicht van een betere camera! Die gebruik ik namelijk wél veelvuldig.
Uiteindelijk na veel onderzoek online, reviews lezen en feedback vragen op mijn Facebook over het toestel wat er voor mij uitsprong, dan toch de keuze gemaakt: het werd de Huawei P20 Lite.
Gisteren kwam hij binnen en tegen de avond eindelijk tijd om alles te installeren en over te zetten.
Vandaag begon dan het ontdekken van en met mijn nieuwe mobiele telefoon. Echt wel even zoeken en wennen hoe alles werkt! Het eerste binnen komende telefoongesprek ging al fout, ik wist even niet of ik moest vegen of tikken, haha. Is dat wat!
Gezichtherkenning, vingerafdruk, leuk, en handig!
Vandaag heb ik met mijn nieuwe toestel de eerste video’s opgenomen voor mijn online cursus “Shortcut to Love” en volgens mij is de kwaliteit bijzonder goed.
Maar wat wil je als je van een 8 & 5 mega px naar 16 & 16 mega px gaat?
Het opnemen was wel lachen gieren brullen, want ergens stopte de opname ineens toen ik door mijn haar streek. Gelukkig was ik nét klaar met die opdracht voor de cursus, maar het eindigt dan ineens wel een beetje errug abrupt natuurlijk.
Morgen hoop ik ook een nieuw beschermhoesje en beschermglas binnen te krijgen. Dat was ik in mijn enthousiasme vergeten en is natuurlijk wel nodig.

Selfie stick pinkEn als ik dan toch bezig ben… meteen ook een heel handig nieuw speeldingetje wat onderweg is. Niet duur, maar mega handig!
In eerste instantie lijkt het bijna op een seksspeeltje, hihi, dat is het uiteraard niet. Het is een roze selfie-stick & tripod in één die je helemaal klein in kunt klappen/schuiven zodat ik dan nog in je tas past. Gaaf! Dat gaat mijn leven een stuk makkelijker maken.
Ik moet namelijk nogals eens video’s opnemen voor
de cursussen die ik geef.

Selfie stick pink1

Voor het geval het nog niet duidelijk is: ik geef online cursussen en trainingen voor en aan vrouwen over o.a. zelfliefde, in je vrouwelijke kracht komen staan en vrouwelijke energie ervaren, liefde aantrekken & manifesteren enz.
Andere dingen waar op gewerkt wordt zijn zelfvertrouwen, beperkende gedachten en overtuigingen omzetten, innerlijk kracht opbouwen enzovoorts. Een flinke stuk persoonlijke groei dus én tegelijkertijd in touch komen met je innerlijke vrouw en vrouwelijkheid, want dat is de bedoeling.

Mijn eerste Nederlandse online cursus staat gepland van 3 t/m 8 september! Jippie!
Deze cursus “Zelfliefde, de Sleutel tot Geluk” is geheel online in een gesloten FB groep. Je hoeft dus helemaal nergens naar toe. Kwaliteit en groei vanuit je eigen stoeltje, is dat niet top!
Met dagelijkse video’s met heldere opdrachten, opgenomen met mijn nieuwe Huawei P20 Lite en straks ook met mijn roze selfie-stick & tripod.
(En ja, dat begrijp je goed, dit is niet de eerste keer dat ik een online cursus geef, en ook niet de eerste keer dat ik deze cursus geef. Het enige wat nieuw is voor mij is dat het deze keer in het Nederlands gaat zijn.)

Nieuwsgierig geworden? Ga dan snel hier kijken. Je kunt t/m 17 augustus zelfs met zomerkorting deelnemen.  ZELFLIEFDE, DE SLEUTEL TOT GELUK

Ik zou het super vinden je in de groep te mogen begroeten.

Liefs
heart
Angelina

Rustig Deinen na de Maansverduistering

Afgelopen nacht ging ik vrij laat naar bed. Geen maansverduistering kunnen zien helaas door de dikke wolken.
De opbouwende energieën van de volle maan en maansverduistering bevielen me heel goed, ik voelde me toppie! Ik was wel benieuwd hoe het erna zou zijn, want ik merk vaak dat het dan dipt en ik me dan ook een paar dagen wat minder voel.
Vannacht een hele vreemde droom en een mega inzicht. Een voor mij belangrijk inzicht met alles waar ik mee bezig ben qua persoonlijke groei, maar ook voor mijn praktijk “Vreugdevol Vrouw” en de trainingen en Challenges die ik geef.
Dat wilde ik uiteraard opschrijven. Vanochtend werd ik wakker en het was het eerste waar ik aan dacht. Mooi, ik was het niet vergeten!
Ontbijtje, koffietje, wakker worden en dan tijd om het op te schrijven. En… ik weet het niet meer? Het voelt alsof er een deur is dicht gegooid en ik er niet meer bij kan. Damn!
Nu dan maar hopen dat het onbewust hebben van dit inzicht genoeg gaat zijn, hihi.

Dan even Googlen op Uluru amulet agaat. Kleine trommeltjes die ik sinds kort één heb. Een steensoort waar ik al vaker bij had staan kijken in de kristalwinkel, maar nog nooit had gekocht. Altijd bijna, maar net niet.
Gisteren pakte ik dit steentje op en ik kreeg ineens een energetische schok en trilling door mijn arm heen. Nu worden deze steentjes niet bij Uluru zelf gevonden en ik wilde weten waar dan wél. Er word namelijk gezegd dat ze vlakbij Uluru worden gemijnd/geraapt.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mijn eerste eigen huisje, geen 5-sterren, maar het was THUIS!

Nou heb ik zelf toen ik 20 was een half jaar daar gewoon, bij Uluru, in de Aboriginal community. Ik heb daar een hele bijzondere tijd gehad, heel veel geleerd en ervaren. Het was de eerste keer dat ik op mezelf woonde, en dan meteen in een vreemd land terwijl mijn Engels toen nog niet zo heel goed was, en ook nog in een Aboriginal community. Dat was best even heftig toen ik daar net kwam.
Geen tv, geen radio, internet was er nog niet toen. En daar zit je dan elke avond zonder tv, en zonder radio. Dan word je ineens enorm terug geworpen op jezelf.
Buiten dat dan natuurlijk nog het contact en ervaringen met de Aboriginals. Fenomenaal!

Dus even Googlen en natuurlijk ga ik dan ook even kijken naar Mutitjulu en Uluru waar ik woonde. Kijk even met me mee!
Voor mij is het gewoon bijna niet te bevatten dat ik deze tijd van het jaar in 1986 hier woonde:
Mutitjulu community Google Maps
Als ik kijk naar Mutitjulu, de Aboriginal community waar ik woonde, brengt dat plezierige herinneringen en een glimlach.
Zoom eens wat uit (op Google Maps met de link), dan zie je links Uluru liggen. Als ik daar naar kijk… komen er nog altijd tranen. Dat is een liefde die zo diep gaat, dat ik zou zeggen; voorbij aardse liefde. Een eeuwig verlangen en een diepe, zoete pijn van het gemis.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ik bij Uluru’s Sunset strip – 1986

Iedereen zoekt de liefde van zijn leven, ik ook, maar de liefde die ik hiermee heb gaat zó veel verder dan dat.
Tijd heel alle wonden, en ik heb er vrede mee dat ik daar niet meer ben. Dat heeft heel lang geduurd. Maar de liefde, het verlangen, het gevoel van ‘thuis’ en erkenning, dat blijft. Zelfs 32 jaar later nog.
Het was pas 3-4 jaar geleden dat ik er achter kwam dat Ulurur sterk verbonden is met het Lemurische rijk van weleer. Eenheid, Liefde. Ik heb enorme affiniteit met Lemurië, veel meer dan Atlantis (dat rijk kwam er na). Wel apart dat ik dus in die energieën heb gewoond en gewerkt en geleefd zonder dat ik dat toen wist. Maar gevoeld heb ik het wel.

Het is eigenlijk het enige ‘thuis’ geweest wat ik ooit heb gehad. En dat bedoel ik niet zielig, maar juist mooi.
Datzelfde gevoel heb ik één keer bij een mens mogen ervaren. Daar heb ik het nog moeilijk mee soms. Ik mag nog leren dankbaar zijn voor die ervaring in plaats van verdrietig dat hij niet meer in mijn leven is.
Dat is even diep zo! Wat zo’n maantje en verduistering al niet omhoog brengt.

Dein ook rustig mee op de energie golven van na de volle maan en lunar eclipse. Doe ik ook. Ik heb mijn tranen gewoon laten vloeien.

Love

Angelina

Wijsheid van een Kat

Er zit een diepere boodschap achter dit verhaal, dus ga lekker even er voor zitten.
Ik voel me dankbaar dat mijn kat aan het genezen is!
Die kwam vorige week terug met eerst een klein plekje op zijn koppie, de dag erna een grote, kale plek met kraswondjes. Waarschijnlijk had hij gevochten. De wondjes waren niet schoon en aan de zijkant zat een enorme bult waaronder waarschijnlijk dus wondvocht en pus.
In plaats van direct naar de dierenarts racen, ga ik het dan zelf schoonmaken met zout water, zo vaak als maar kan. De dag erna kwam hij aanlopen ’s ochtends, een stroom wondvocht recht over zijn neusje naar beneden. Maar… wondvocht, géén pus.
Ondanks dat zat het me toch niet lekker. Maar binnen 2 dagen was die bult al flink aan het slinken, kwam er geen enorme hoeveelheid vocht noch pus meer. Ik bleef het wassen met zout water. En nu ziet het er heel goed uit, het is prima aan het genezen. Ik denk dat de haartjes eerstdaags ook weer terug gaan groeien.

gratitude heart.jpegEn ja, wat ben ik dan dankbaar! Dankbaar dat mijn kat zo gezond en sterk is dat zijn lichaam dit kan, dankbaar dat ik vertrouwd heb op mijn eigen zorgkwaliteiten, hihi, en het zelfgenezend vermogen van mijn kat.
Had ik naar de dierenarts gegaan, dan had ik een kat gehad die finaal totaal geflipt zou zijn. Bramble in de mand en auto is géén goed plan. Als je ooit een kat hebt gezien die helemaal gek wordt… Dus veel stress voor hem, en dan ook voor mij.
Een hoop geld, en zijn lijfje vol laten stoppen met rotzooi (antibiotica waarschijnlijk).
Helemaal niet nodig als je vertrouwen hebt in het zelfgenezend vermogen van mens, dier, natuur én je eigen beoordelingsvermogen wanneer je wél hulp in moet schakelen, want soms moet dat natuurlijk wel.

Ik zit me nu dus zo intens dankbaar te voelen omdat ik Bramble net weer even gecheckt heb. Zijn band met mij is door dit hele gebeuren ook enorm veranderd. Zijn vertrouwen in mij is veel groter geworden en ik voel dat ik hem met zijn vreemde karakter ook meer kan accepteren en liefhebben. Het is nogal een vreemd geval, zelfs voor een kat, haha.

En dan denk ik, dankbaarheid is zo mooi, zo belangrijk! Meestal voelen we alleen dankbaarheid als reactie op iets fijns. Dan voelen we ons goed en ervaren we dankbaarheid.
Weet je dat het ook andersom kan, en dat je dan eigenlijk ook veel krachtiger bent en meer liefde gaat ervaren in je leven?
Wat ik bedoel is dus gewoon dankbaar zijn voor dingen zonder dat daar eerst iets bijzonders voor moet gebeuren. Gewoon zomaar oprecht.

Men zegt wel eens dat liefde de grootste kracht is in het Universum, maar ik denk eigenlijk dat het dankbaarheid is!

Als je je dankbaar kunt voelen voor het kleine, voor simpele dingen, zonder dat er iets moet gebeuren, dan komt ook vanzelf die onvoorwaardelijke liefde op gang.

Ik vind het wel een mooie om bij stil te staan! Wat een inzichten je al niet kunt hebben door je kat 🙂
Wijze beestjes, hoor!

Heb een zonnig weekend met volop mooie momenten en dankbaarheid!
heart
Angelina

De Kracht van een Vrouw

De Kracht van een Vrouw
Deze Tarot kaart uit het Sexual Magic dek vind ik zo geweldig mooi!
Voor mij beeld hij perfect uit hoe een vrouw in haar kracht is. Aantrekkelijk, mooi, sexy, verleidelijk. Deze vrouw weet wat ze waard is zonder arrogant te zijn. Het is gebaseerd op ware innerlijke kracht. De slang zegt ook dat ze wijs is, het schild op de grond geeft aan dat ze gezonde grenzen heeft. Ze houdt het schild niet voor zich, dat is niet nodig, haar innerlijke kracht beschermd haar, zelfs als ze zich open en kwetsbaar opstelt. Wat ze ook kan en durft. Maar als het nodig is, heeft ze wel het schild.
Haar hart is warm en zacht, ze is liefdevol.

Nou is een kracht meestal ook je Achilles Heel.
Doordat deze vrouw zo warm en liefdevol is, mooi en aantrekkelijk, en sprankelend in al haar vrouwelijke pracht, trekt ze heel veel mensen aan. Ook mensen met minder goede bedoelingen. Ze heeft dan wel kracht, maar ook dat warme, zachte hart, en er zullen altijd mensen zijn die daar bedoeld of onbedoeld misbruik van maken. En soms dus echt onbedoeld, puur omdat ze zo enorm aangetrokken worden door het overweldigend mooi Licht van deze vrouw.

Natuurlijk kun je dat als een valkuil zien, maar ook als de ‘uitdaging’ of les van deze kaart:  Altijd opletten en voeling blijven houden met haar intuïtie en grenzen. Je warme, liefdevolle hart er volledig laten zijn en toch binding houden met je intuïtie die je vertelt wanneer iets wel of niet goed voor je is. Je innerlijke kracht inzetten om jouw grenzen te bewaken.

Ik vind het hoe dan ook een prachtige kaart! En een mooie boodschap om mee te nemen en te onthouden.

Love & Light
heart
Angelina

 

Geniet van je Vrouw-zijn op Vrouwendag!

INTERNATIONALE VROUWENDAG
Mooie vrouw
Vandaag een dag
Om eens extra stil te staan bij hoe mooi jij bent
Hoe bijzonder jij bent
Wat jij bijdraagt aan deze wereld
Jouw warmte en voeding
Jouw zachte kracht,
Gesteund door jouw innerlijke man
Zodat je ook daadkrachtig kunt zijn
Beslissingen kunt nemen
En jouw behoeften duidelijk kunt maken
Zonder competitie en strijd
Maar vanuit liefde, vanuit je hart
Je bent het stralende complement
van het mannelijke in de wereld
Niet meer
Maar ook niet minder
Jouw voedende, warme en oersterke
Vrouwelijke kracht en energie
Mag vandaag eens extra aandacht krijgen!
Want nog niet overal is er al ruimte hiervoor
Nog niet overal mag dit er al geheel zijn
Ook niet in onze Westerse wereld
Dus even bewust stil te staan
Wat ‘vrouw-zijn’ eigenlijk inhoudt
Voor jouzelf
Maar ook wat de waarde ervan is in de wereld
Hoe belangrijk het wel niet is
En daar even positief op in te tunen…
Alleen dat helpt al om meer balans te brengen
Meer openheid voor onze prachtige
zachte en toch krachtige
Vrouwelijke energie
Ons vrouw-zijn
Ons gelijkwaardig zijn.

Heb een mooie Vrouwendag vandaag!

Angelina

Genieten van de witte deken

2013 01 15 Kabouter pret.jpgHeel Nederland wit van de sneeuw, daar word je toch een beetje lyrisch van. Mits de sneeuw niet té lang gaat duren dan, want eerlijk is eerlijk, in maart heb ik zin in voorjaar!
Ook mijn twee katten keken even heel raar op toen ze vannacht nog naar buiten wilden. En vanochtend werd ik wakker met een ongelofelijk helder wit licht in de slaapkamer. Reflectie van de sneeuw op het plat dak wat boven het rolgordijn piepte. Dat vind ik zo heerlijk van sneeuw: het is binnen overal heerlijk licht!
Even genieten dus van deze witte deken, binnen of buiten.
Ik heb daar een gedichtje over geschreven wat spontaan opkwam tijdens een wandeling.

SNEEUWPRET
Ik moet naar de post
besluit de auto te laten staan
schoenen met grip aan
en lekker te voet
Tis maar een paar minuten
De kou verrast me
stuk kouder dan ik had gedacht
in gedachten verzonken
loop ik de straat naar het dorp
en even later weer terug
langs een groenblijvende struik
vogeltjes tjilpen
onaangedaan door de kou
ik kom meer in het “Nu”
uit mijn gedachtenwereld
Vorst of niet
de vogeltjes hebben schik
kraaien krassen op daken
en ik loop met mijn muts
met bungelde pomponnen er aan
de vorstwind kruipt onder de rand
en teistert mijn oren
bijt over mijn wangen en lippen
maar ik ben nu wakker, bewust
van de witte wereld
en geniet
Zelfs van die koude windkaarsjes 087
ik kijk rond
rijp op alle takjes en blaadjes
witte spinnenwebben
deinend in de wind
rokende schoorstenen
de geur van een houtkachel
de bevroren sneeuw op de stoepen
krakend onder mijn schoenzolen
kinderen op de bevroren dorpsvijver
met sleeën en rode wangen van de kou
lachend, gillend en glijdend
wat zijn we toch eigenlijk rijk
zoveel moois
binnen handbereik
je hoeft er geen moeite voor te doen
gewoon jas, das, muts aan
en vooral gewoon je ogen openen!

Love
heart
Angelina